Les ateliers Naturo

En route vers l'autonomie !
Vous conseiller et vous guider vers une vie plus saine, c'est bien, vous donner les clés pour devenir autonome, c'est mieux !
Une vie plus saine passe souvent par des changement d'habitudes dans tous les domaines du quotidien. Les ateliers sont l'occasion d'apprendre ces nouvelles bases de façon plus concrète et plus approfondie.
La plupart des ateliers comprennent une partie théorique et une partie pratique,
durant laquelle nous fabriquons un produit de bien-être à base de plantes
ou bien nous dégustons une gourmandise saine.
Les grands thèmes :
Les thèmes de santé

Vous souhaitez accompagner votre maladie ou vos troubles naturellement grâce à une meilleure hygiène de vie ?
La naturopathie peut vous aider de multiples manières, grâce aux plantes, aux huiles essentielles, à une nutrition spécifique...
Lors de ces ateliers je vous donnerai de nombreuses astuces pour soulager vos maux et prendre soin de vous naturellement.
La Cuisine / la NutritioN

Vous souhaitez vous initier à une
nouvelle façon de vous alimenter,
plus saine, plus gourmande,
plus variée ?
Les premiers pas sont parfois déroutants mais il suffit souvent d'un petit coup de pouce pour mettre la main à la pâte
très facilement !
Théoriques ou pratiques,
les ateliers sont là pour vous aider.
Je vous accompagnerai en douceur,
pas à pas.