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Cathy MARQUIS
7 sept. 20242 min de lecture
Mousse au potimarron et au chocolat • sans gluten - sans lait - sans oeuf
Youpiiii ! C'est la saison des courges, des potirons et potimarrons !
Cathy MARQUIS
9 févr. 20243 min de lecture
Mon jus détox préféré
Les jus verts : des concentrés de nutriments et de bienfaits Les jus verts, réalisés avec de fruits et des légumes frais, sont de...
Cathy MARQUIS
27 déc. 20235 min de lecture
Bûche façon Tiramisu - Faible en gluten - sans lait - sans oeufs - sans agar-agar
Quand on souffre d'intolérances alimentaires, les repas des Fêtes sont toujours un défi. Défi puissance 10 pour moi, avec les multiples...
Cathy MARQUIS
6 nov. 20234 min de lecture
Recette d'infusion contre le rhume
Rien ne vaut une bonne infusion contre le rhume, réchauffante et réconfortante quand les premiers frissons arrivent... Et si, en plus,...
Cathy MARQUIS
16 avr. 20233 min de lecture
Smoothie (presque) noir spécial VITALITE !
Je vous propose aujourd'hui une recette que j'ai inventée hier pour mon atelier sur la vitalité. Un smoothie étonnant mais délicieux et...
Cathy MARQUIS
2 mars 20231 min de lecture
Gâteau aux noix • faible en gluten - sans lait - sans oeuf
Ce gâteau riche et onctueux nous a régalés cet après-midi, c'est donc tout naturellement que je vous partage cette recette. J'ai revisité...
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