Les cures Naturopathiques
1. La cure de PRÉPARATION
Elle vise à préparer les cures suivantes par de premiers ajustements alimentaires ou autres, et éventuellement, une ré-harmonisation psychologique grâce aux Fleurs de Bach.
Les premiers résultats amenant déjà une sensation de bien-être apporteront la motivation nécessaire aux efforts demandés par la suite.
2. La cure de DÉSINCRUSTATION ou Détoxination
Cette cure, plus appuyée, va chercher à épurer l'organisme de ses déchets et surcharges.
Une restriction ou modification alimentaire plus stricte mais ponctuelle sera accompagnée d'exercices physiques adaptés que nous choisirons ensemble, ainsi que de plantes drainantes et autres méthodes de désincrustation tissulaire.
3. La cure de REVITALISATION
Elle consiste à revitaliser l'organisme par tous les moyens naturels à notre disposition :
alimentation revitalisante, reminéralisation, rectification des carences éventuelles,
hygiène de vie, contact avec la nature, bien-être psychologique...
4. La PHASE DE STABILISATION
Cette dernière phase vise à la stabilisation des acquis et repose sur la mise en place d'une hygiène de vie à la fois alimentaire, physique et psychique personnalisée, dans une recherche d'harmonie.
Nous procédons donc habituellement en 3 ou 4 étapes, selon les besoins, donc 3 ou 4 RDV.
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Cependant, pour les maladies chroniques complexes,
comme la maladie de Lyme, la fibromyalgie ou la sclérose en plaque, le suivi sera forcément plus long
et je vous accompagnerai tant que vous en ressentirez le besoin.
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De plus, l'ordre des cures pourra être modifié ou ne sera pas clairement défini,
les phases de détox et de revitalisation devant parfois être alternées ou inversées.