Les 10 techniques naturopathiques

Yaourt aux fruits

ou hygiène nutritionnelle

L'ALIMENTATION

On sait tous aujourd'hui l'importance de l'alimentation en matière de santé.

Nous faisons donc le point sur votre alimentation et je vous conseille afin de l'équilibrer au mieux selon vos goûts et selon les efforts que vous êtes prêt à consentir.

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ou hygiène neuropsychique

LA PSYCHOLOGIE

Je vous aide à trouver la solution la mieux adaptée pour gérer votre stress et vos déséquilibres psycho-émotionnels. Je vous offre un flacon de Fleurs de Bach adaptées à votre état émotionnel du moment, et, si besoin, je vous conseille des techniques adaptées à vos troubles (relaxation, gestion du stress, Fleurs de Bach, sophrologie…)  

Althetic Femme étirement sur un tapis de

ou hygiène musculaire et émonctorielle

L'EXERCICE PHYSIQUE

L'exercie physique étant indispensable au bon fonctionnement de l'organisme, la sédentarité est un des pires fléaux de l'époque actuelle. Après un état des lieux de votre activité physique habituelle, nous réfléchissons donc ensemble à la stratégie sportive la mieux adaptée à vos besoins.

7 techniques complémentaires :

Techniques complémentaires :

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ou Phytologie

LES PLANTES

J'utilise le fabuleux potentiel des plantes sous différents formes : phytothérapie, huiles essentielles (aromathérapie), bourgeons (gemmothérapie), Fleurs de Bach... 

Spa Piscine

ou Hydrologie

L'EAU

L'utilisation de l'eau chaude, froide, tiède, alternée, en interne ou en externe donne d'excellents résultats. (Boissons, nettoyages internes, bains, douches, thalassothérapie, thermalisme, argiles... )

Tendre la main au Soleil

ou Pneumologie

LES TECHNIQUES RESPIRATOIRES

Une bonne respiration est primordiale pour le bon fonctionnement des cellules car elle apporte l'oxygénation nécessaire. Je vous aide à l'améliorer grâce aux respirations yogiques, Bol d’air Jacquier, ionisations…

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ou Magnétisme

LES TECHNIQUES ENERGETIQUES

Si besoin je vous renvoie vers un professionnel pratiquant les soins énergétiques.

Modèle piscine

ou Actinologie

LES RAYONS LUMINEUX 

J'utilise à bon escient les couleurs (chromothérapie), et les rayonnements lumineux (luminothérapie). 

massage

ou chirologie

LES TECHNIQUES MANUELLES 

Si votre état le nécessite, je vous renvoie vers un professionnel des techniques manuelles (ostéopathe, praticien en massage de détente...) ou je vous propose un massage ETOILE de la tête, des mains et des pieds, qui procure une détente immédiate.

réflexologie

ou Réflexologie

LES TECHNIQUES REFLEXES 

Les techniques réflexes appliquées aux pieds, aux oreilles, au nez ou autre, permettent d'agir à distance sur les organes internes et sur le fonctionnement de l'organisme. Si votre état le nécessite je vous renvoie vers un professionnel de la réflexologie.

3 techniques Majeures :

Mes Outils Favoris :

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LES PLANTES

Phytothérapie

Gémmothérapie

Aromathérapie

eau

 L'HYDROLOGIE

Utilisation de l'eau

En interne

En externe

Des légumes

L'ALIMENTATION

LA MICRONUTRITION

Réglage alimentaire Complémentation

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LE BOL D'AIR

JACQUIER

Améliore l'oxygénation cellulaire

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Les Fleurs

de Bach

Gestion du stress

et des émotions