La Naturopathie
Qu'est-ce que La Naturopathie ?
La naturopathie c'est :
✔︎ un ensemble de méthodes naturelles
✔︎ une hygiène de vie
✔︎ un état d'esprit
✔︎ un accompagnement personnalisé qui tient compte de votre hérédité, de votre vécu et de votre mode de vie
Pourquoi adopter
La Naturopathie ?
Parce que vous souhaitez :
✔︎ devenir acteur de votre santé
✔︎ prendre soin de vous
✔︎ optimiser votre capital santé
✔︎ accompagner un traitement médical
✔︎ améliorer votre bien-être
✔︎ soulager vos troubles
Définition de la Naturopathie
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (O.M.S.)
« la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses immunitaires de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».
L’OMS classe la naturopathie comme 3ème médecine traditionnelle mondiale, après les médecines traditionnelles chinoises et ayurvédiques.
Le rôle du Naturopathe
Le naturopathe est avant tout un éducateur de santé.
✔︎ il vous accompagne sur le chemin
de la santé et de l'épanouissement personnel
✔︎ dans le respect de votre personnalité
et de votre globalité
✔︎ il vous enseigne comment prendre soin de vous de manière naturelle
✔︎ il vous incite à devenir autonome
(compréhension de l'approche holistique
et prévention)
Ce que le Naturopathe
ne fait pas
✔︎ le naturopathe ne pose pas de diagnostic
✔︎ il ne pratique pas la médecine
✔︎ le naturopathe conseille mais ne juge pas
Par ailleurs :
✔︎ La naturopathie ne se substitue en aucun cas à un traitement en cours mais va l'accompagner.
✔︎ la naturopathie n'est pas un mouvement religieux ou philosophique.
Les 5 piliers de la NATUROPATHIe
La naturopathie repose sur 5 Piliers fondamentaux :
1.
LE VITALISME
Le corps possède
son propre pouvoir
de guérison :
LA FORCE VITALE
2.
L'HUMORISME
Notre santé dépend en partie de la pureté de nos liquides corporels
3.
LE CAUSALISME
Découvrir et travailler sur la cause première de nos troubles
4.
L'HYGIéNISME
L'art de vivre en harmonie avec les lois de la nature / Hygiène de Vie
5.
L'Holisme
L'être humain est un TOUT, complexe et unique
Les 10 techniques naturopathiques
La naturopathie utilise 3 techniques majeures et 7 techniques complémentaires :
1.
L'alimentation
6.
La respiration
2.
la
psychologie
7.
L'énergétique
3.
L'exercice physique
8.
La lumière
4.
Les plantes
9.
les techniques manuelles
5.
L'eau
10.
La réflexologie
POUR ALLER + LOIN : La naturopathie en Vidéo
Un documentaire de Farid WAKRIM