La Naturopathie

 

Pourquoi adopter

La Naturopathie ?

Parce que vous souhaitez : 

✔︎  devenir acteur de votre santé

✔︎  prendre soin de vous

✔︎  optimiser votre capital santé

✔︎  accompagner un traitement médical

✔︎ améliorer votre bien-être

✔︎ soulager vos troubles 

Qu'est-ce que La Naturopathie ?

La naturopathie c'est :

✔︎   un ensemble de méthodes naturelles

✔︎  une hygiène de vie

✔︎  un état d'esprit

✔︎  un accompagnement personnalisé qui tient compte  de votre hérédité, de votre vécu et de votre mode de vie

 

Définition de la Naturopathie

Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (O.M.S.)

« la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses immunitaires de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ». 

L’OMS classe la naturopathie comme 3ème médecine traditionnelle mondiale, après les médecines traditionnelles chinoises et ayurvédiques. 

Le rôle du Naturopathe

Le naturopathe est avant tout un éducateur de santé.

✔︎  il vous accompagne sur le chemin

de la santé et de l'épanouissement personnel  ✔︎  dans le respect de votre personnalité 

et de votre globalité 

✔︎   il vous enseigne comment prendre soin de vous de manière naturelle

✔︎  il vous incite à devenir autonome 

(compréhension de l'approche holistique

et prévention)

Ce que le Naturopathe

ne fait pas

✔︎ le naturopathe ne pose pas de diagnostic

✔︎ il ne pratique pas la médecine

✔︎  le naturopathe conseille mais ne juge pas

Par ailleurs :

✔︎  La naturopathie ne se substitue en aucun cas à un traitement en cours mais va l'accompagner.

✔︎ la naturopathie n'est pas un mouvement religieux ou philosophique.

 

Les 5 piliers de la naturopathie

1. Le VITALISME

Le corps possède son propre pouvoir de guérison 

Le corps possède les capacités de s'auto-guérir et de se régénérer.

La naturopathie met tout en oeuvre pour favoriser ce processus, en évitant de le contrer.

(Certains symptômes d'une maladie, comme la fièvre, peuvent être les manifestations d'un processus de guérison)

Cette FORCE VITALE est une sorte d'« Intelligence biologique » du corps

dont dépendent l’homéostasie (équilibre du milieu intérieur) et la force d’auto-guérison.

2. L'HUMORISME 

Notre santé dépend de la qualité de nos liquides corporels

L’Humorisme est la science qui étudie les « HUMEURS », c’est-à-dire l'ensemble des liquides qui circulent dans notre corps : sang, lymphe, bile, liquides intra-cellulaires et liquides extra-cellulaires.

En temps normal, l'organisme veille à éliminer les déchets métaboliques et les poisons issus de notre environnement qui circulent dans ces liquides. Lorsqu'il y a dysfonctionnement, que ces liquides stagnent et que les déchets s'accumulent, l'équilibre du corps est rompu et la maladie s'installe.

La naturopathie oeuvre à maintenir ou rétablir cet équilibre indispensable à une bonne santé.

3. Le CAUSALISME

Découvrir et traiter la cause

Les symptômes, la maladie, ne sont que les marques visibles de dérèglements plus profonds.

Ce n’est qu’en recherchant et en éliminant la cause première de ces dysfonctionnements,  

en rétablissant l’équilibre naturel, que la personne peut réellement recouvrer la santé.

Sinon, les risques de récidive ou de nouvelle maladie sont importants.

4. L'HYGIENISME 

 L'art de vivre en harmonie avec les lois de la nature

Une bonne hygiène de vie offre toutes les chances de rester en bonne santé ou de mobiliser ses forces d'auto-guérison.

Le naturopathe vous aide à retrouver des conditions de vie conformes aux besoins essentiels des êtres vivants.

Il vous apprend à respecter votre corps et ses processus physiologiques et à éviter de le polluer par toute substance chimique inutile.

5. L'HOLISME 

L'être humain est un TOUT 

La naturopathie a une vision holistique de la personne qu'elle appréhende dans sa globalité,

tant sur le plan physique que mental, émotionnel, énergétique.... 

Le Naturopathe ne traite pas un organe ou un symptôme, mais un individu dans toute sa complexitéDe plus, chaque personne est unique et nécessite une attention particulière et individuelle en fonction de son vécu, de sa personnalité et de ses habitudes de vie. 

Il n'y a pas de ''remède standard'' en naturopathie, on recherchera toujours une solution personnalisée.

 

La naturopathie propose un programme d’hygiène vitale basé sur différentes cures successives :

Les différentes cures naturopathiques

1. La cure de PRÉPARATION

Elle vise à préparer les cures suivantes par de premiers ajustements alimentaires ou autres, et éventuellement, une ré-harmonisation psychologique grâce aux Fleurs de Bach.

Les premiers résultats amenant déjà une sensation de bien-être apporteront la motivation nécessaire aux efforts demandés par la suite.

2. La cure de DÉSINCRUSTATION ou Détoxination 

Cette cure, plus appuyée, va chercher à épurer l'organisme de ses déchets et surcharges.

Une restriction ou modification alimentaire plus stricte mais ponctuelle sera accompagnée d'exercices physiques adaptés que nous choisirons ensemble, ainsi que de plantes drainantes et autres méthodes de désincrustation tissulaire.

3. La cure de REVITALISATION

Elle consiste à revitaliser l'organisme par tous les moyens naturels à notre disposition : 

 alimentation revitalisante, reminéralisation, rectification des carences éventuelles,

hygiène de vie, contact avec la nature, bien-être psychologique...

4. La PHASE DE STABILISATION

Cette dernière phase vise à la stabilisation des acquis et repose sur la mise en place d'une hygiène de vie à la fois alimentaire, physique et psychique personnalisée, dans une recherche d'harmonie.

Nous procédons donc habituellement en 3 ou 4 étapes, selon les besoins, donc 3 ou 4 RDV.

Cependant, pour les maladies chroniques complexes,

comme la maladie de Lyme, la fibromyalgie ou la sclérose en plaque, le suivi sera forcément plus long

et je vous accompagnerai tant que vous en ressentirez le besoin.

De plus, l'ordre des cures pourra être modifié ou ne sera pas clairement défini,

les phases de détox et de revitalisation devant parfois être alternées ou inversées.

POUR ALLER + LOIN : La naturopathie en Vidéo

Un documentaire de Farid WAKRIM