Une soupe onctueuse, joyeuse et réconfortante. Parfaite pour un repas complet les soirs d'automne et d'hiver

Ohhhhh qu'il sont jolis ! 😍 De quoi donner l'eau à la bouche aux grands gourmands comme aux petits. On aime tous les gnocchis pour leur...

Youpiiii ! C'est la saison des courges, des potirons et potimarrons !

Apprenez à prendre soin de vous, en fonction des besoins spécifiques de la saison

Tous les printemps, le mot « Détox » pointe le bout de son nez. On y a droit à toutes les sauces : dans tous les journaux, sur internet,...

Les jus verts : des concentrés de nutriments et de bienfaits Les jus verts, réalisés avec de fruits et des légumes frais, sont de...

Quand on souffre d'intolérances alimentaires, les repas des Fêtes sont toujours un défi. Défi puissance 10 pour moi, avec les multiples...

Rien ne vaut une bonne infusion contre le rhume, réchauffante et réconfortante quand les premiers frissons arrivent... Et si, en plus,...

🌿 Découvrez 3 Secrets du Bien-Être Naturel et comment vous reconnecter à votre vitalité grâce à ces 3 formidables guérisseurs oubliés !

Votre terrain, c'est l'état actuel de votre organisme, la façon dont il fonctionne, avec ses forces et ses faiblesses innées et acquises

Je vous propose aujourd'hui une recette que j'ai inventée hier pour mon atelier sur la vitalité. Un smoothie étonnant mais délicieux et...

Ce gâteau riche et onctueux nous a régalés cet après-midi, c'est donc tout naturellement que je vous partage cette recette. J'ai revisité...

Cette recette ! Une recette très chère à mon coeur. ❤️ Parce que ce flan de cajou aux herbes est tout simplement délicieux mais aussi...

Quand je suis tombée malade de Lyme, après 5 années d'errance médicale pendant lesquelles les bactéries ont profité pour bien proliférer,...