sam. 24 sept.
|ESPACE TILIA - REVEL
ATELIER " Je respecte mes rythmes biologiques" - 30 €
⏰ Connaître et être à l’écoute de nos rythmes biologiques et des rythmes de la nature nous permet de mieux respecter notre corps et nos énergies et d’être plus en adéquation avec nous-même.
Heure et lieu
24 sept. 2022, 14:00 – 17:00
ESPACE TILIA - REVEL, 18 chemin d'En Couyoulet - 31250 REVEL
À propos de l'événement
⏰ Le respect des rythmes biologiques est indispensable au bon fonctionnement du corps et de l'esprit. Hélas ses rythmes naturels sont de plus en plus oubliés, niés et difficiles à suivre dans notre société.
Le premier pas vers le mieux-être passe souvent par de simples mesures de bon sens pour rééquilibrer nos habitudes et nos journées, en respectant du mieux possible nos rythmes naturels.
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PROGRAMME : 🌿 Les saisons 🌿 Le cycle lunaire 🌿 Le cycle féminin 🌿 Le rythme journalier 🌿 Les neurotransmetteurs 🌿 La chrononutrition
➤ Un document récapitulatif vous sera envoyé par mail après l'atelier.
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Places limitées : 8 personnes maxi
Durée : 3 h
Tarif : 30 €
Règlement sur place par chèque ou en espèces (pas de carte bleue)
IMPORTANT : En cas d'empêchement merci de prévenir de votre absence au plus vite afin de me permettre de m'organiser et de laisser la place à une personne sur liste d'attente ! 🙏